提升每排生命值是增强武将生存能力的关键策略。最直接的方式是通过装备系统强化血量属性，优先选择带有4星血量加成的装备，每件装备可增加数百点生命值。觉醒特定武将如赵云能带来质的飞跃，觉醒后单排生命值可突破几十万。兵器系统中的护军符和禁军令也需重点升级，这两类兵器专门提升带兵数量，间接增加每排总生命值。镶嵌增加生命值或生命回复能力的宝石，能进一步巩固防御基础。
建筑升级是提升生命值的底层逻辑之一。建造资源类建筑如农田、伐木场等，不仅能提高资源产量，还会通过主公经验提升角色等级基数，从而影响整体生命值上限。当建筑达到一定规模后，仅此一项即可带来七八万生命值的增益。科技研究中的军事类项目同样不可忽视，升级生命强化类科技能直接按百分比提升部队生命值，且效果随科技等级递增。
武将培养方面需注重等级与技能的双重成长。角色升级会同步提升基础生命值属性，因此需通过主线任务、日常活动快速积累经验。部分技能如铁壁坚韧可提供被动生命加成或战斗中的生命恢复效果，优先升级此类技能能显著延长部队的战场持续时间。战马系统也需同步优化，高等级战马不仅能增加移动速度，其附带的生命祝福类技能可额外提升所属部队的生命上限。
联盟和国战玩法是后期提升生命值的重要途径。加入活跃联盟可解锁联盟生命科技等共享增益，参与国战并取得胜利后获得的虎符能提供全队血量加成，其中至尊虎符的增益效果尤为显著。定期参与镇守襄阳赤壁之战等限时活动，有机会获取凤凰套装等稀有装备，该套装在攻击、防御之外还附带高额生命值属性，是后期堆叠血量的核心装备之一。
资源规划对生命值提升具有长效影响。合理分配金币、镔铁等资源，优先保证装备洗炼、宝石精炼的消耗，避免因资源短缺导致关键强化中断。每日任务和登录奖励中的经验书、觉醒石等道具需定向用于主力武将，缩短养成周期。同时注意保留部分资源用于突发性活动，如宝石转盘神兵锻造等限时玩法，往往能以较低成本获取高价值生命加成道具。
